전체 글44 당뇨 합병증 종류, 예방법 당뇨 합병증 종류, 예방법당뇨병은 한 번 진단되면 평생 관리가 필요한 만성 질환입니다. 혈당 조절이 잘 이루어지지 않으면 우리 몸의 혈관과 신경이 손상되어 여러 장기에서 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 합병증은 서서히 진행되기 때문에 초기에는 증상이 거의 없거나 아주 미미해 무심코 넘어가기 쉽습니다. 하지만 진행되면 되돌릴 수 없는 장애를 남기며, 심하면 사망 위험도 높은 질환입니다. 특히 국내에서 당뇨 합병증은 실명, 신부전, 하지 절단, 심혈관질환의 주요 원인이 되고 있습니다. 그렇기 때문에 당뇨병 초기부터 체계적으로 위험을 관리하고 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 당뇨 합병증 종류를 임상 영역별로 분석하고, 실천 가능한 예방 전략을 제시합니다.당뇨 합병증 종류의 이해당뇨 합병증.. 2025. 12. 4. 갈비뼈 금이 갔을 때 빨리 낫는 법, 보이는 증상, 골절에 좋은 음식 갈비뼈 금이 갔을 때 빨리 낫는 법, 보이는 증상, 골절에 좋은 음식갈비뼈 금이 가는 원인과 주의해야 할 상황갈비뼈는 흉곽을 형성하여 심장과 폐 같은 중요한 장기를 보호하는 역할을 합니다. 하지만 일상생활 속에서 예상치 못한 사고나 충격만으로도 손상되기 쉽습니다. 교통사고, 운동 중 부딪힘, 낙상, 심한 기침 등으로 금이 가는 경우가 많으며, 고령층의 경우 골다공증이 함께 있는 경우 더 쉽게 발생합니다. 갈비뼈는 한 번 손상되면 움직임에 따라 통증이 심해지고 호흡까지 제한되기 때문에 일상생활에 큰 불편을 주게 됩니다. 더 큰 합병증을 방지하기 위해 초기 증상을 정확하게 파악하고 적절한 관리가 필요합니다.갈비뼈 금이 갔을 때 보이는 증상갈비뼈 손상은 겉으로 드러나지 않는 경우가 많아 본인이 직접 추측하거.. 2025. 12. 1. 이미자 나이 프로필, 가수 딸 정재은 프로필 남편 이미자 나이 프로필, 가수 딸 정재은 프로필 남편가요계의 살아있는 전설, 이미자한국 대중음악사에서 이미자는 단순히 한 시대를 풍미한 가수가 아니라, 국민의 정서와 눈물을 대변한 ‘트로트의 여왕’으로 불립니다. 그녀의 노래는 단순한 멜로디를 넘어 시대의 슬픔과 희망을 담아냈고, 세대를 초월해 사랑받고 있습니다.특히 최근 ‘가요무대 40주년 특집’에서 딸 정재은과 함께 출연해 합동 무대를 선보이면서 다시 한번 화제가 되었습니다. 이 글에서는 이미자와 그녀의 딸 정재은의 프로필, 나이, 그리고 인생사를 중심으로 세대를 잇는 음악의 이야기를 살펴봅니다. 가수 이미자 프로필 나이 이름: 이미자 (Lee Mi-ja)출생: 1941년 10월 30일출생지: 충청남도 청양군나이: 2025년 기준 만 84세국적: 대한민국.. 2025. 11. 26. 김창진 검사 프로필 고향 나이 부산지방검찰청 지검장 학력 경력 김창진 검사 프로필 고향 나이 부산지방검찰청 지검장 학력 경력김창진 부산지방검찰청 검사장은 최근 검찰 내부의 중대한 의사 결정 과정과 관련해 세간의 주목을 받는 인물로 자리하고 있습니다. 대장동 비리 고발 사건 항소 포기 논란 이후 검찰 내부에서는 경위 설명 요구가 이어졌고, 그 중심에 김창진 검사장이 있다는 점에서 공직사회와 사법체계 전반에 다양한 의견이 제기되었습니다. 검사 출신 국회의원의 직무 배제 촉구 발언, 노만석 검찰총장 직무대행의 사퇴 등 일련의 흐름 속에서 김창진 검사장은 단순한 조직 내 보직 이상의 상징성을 갖고 이름이 언급되고 있습니다. 한편으로는 지방대 출신임에도 요직을 두루 맡으며 빠르고 안정적인 승진을 이어온 인물이라는 평가와, 특정 시기 정치·검찰 간 교차적 긴장 속에서 민감한 .. 2025. 11. 18. 육아기 근로시간 단축제도 육아기 근로시간 단축제도육아기 근로시간 단축제도는 자녀 양육과 직장생활을 병행해야 하는 근로자에게 실질적인 시간의 재배치를 가능하게 해 주는 제도적 장치입니다.과거에는 육아휴직이 핵심 정책이었지만, 최근에는 ‘일을 완전히 쉬는 것’보다 ‘일하면서 육아 시간을 확보하는 방식’을 선호하는 흐름이 강화되었습니다. 이러한 변화는 기업 인력 운영의 유연성을 높이고, 근로자에게는 경력 단절 없이 양육에 집중할 수 있는 환경을 제공한다는 점에서 의미가 큽니다. 특히 맞벌이 가정 증가, 자녀 돌봄 구조 변화, 육아 부담 분산 필요성이 높아지면서 제도 활용은 꾸준히 확대되고 있습니다. 이 글에서는 육아기 근로시간 단축제도의 사용 조건, 신청 요건, 사업주의 의무, 제도 운영 시 고려해야 할 실무 포인트 등을 종합적으로 .. 2025. 11. 17. 건강관리사 자격증 취득 방법 및 준비 과정 건강관리사 자격증 취득 방법 및 준비 과정현대 사회에서는 고령화가 빠르게 진행되고 생활 습관병이 늘어나면서 건강관리에 대한 사회적 관심이 그 어느 때보다 높습니다. 특히 개인의 건강을 체계적으로 관리하고, 예방 중심의 생활습관을 설계할 수 있도록 돕는 전문 인력이 필요해졌습니다. 이러한 흐름 속에서 건강관리사 자격증은 단순한 민간 자격이 아닌, 실제 현장에서 사람들의 건강을 지켜주는 실질적인 전문 직업으로 주목받고 있습니다. 건강관리사는 의료인이 아니지만, 영양·운동·정신건강 등 여러 요소를 통합적으로 관리하여 개인의 삶의 질을 향상시키는 역할을 합니다.따라서 이 건강관리사 자격증은 사회복지시설, 요양기관, 피트니스센터, 기업 복지팀, 지자체 건강증진사업 등 다양한 분야로 진출할 수 있는 가능성을 열어줍.. 2025. 11. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
